PRIMEIRO O BEM-ESTAR

26 Setembro 2019
 
Retiro de Ioga, SPA médico e até vinoterapia estão entre as atividades saudáveis oferecidas por hotéis
exclusivos ao redor do mundo
 
 
 
Sublime Comporta
 
Manel Rodrigues é o professor do programa de Ioga do hotel Sublime Comporta
 
 
 
 
Viajar em busca de bem-estar e equilíbrio emocional é uma procura constante que tem crescido ano após ano. Segundo pesquisa realizada pelo Booking.com, o interesse dos brasileiros por destinos que ofereçam estrutura relacionada ao bem-estar aumentou de 13% em 2017 para 21% em 2018. A prioridade ainda é explorar novos territórios, mas sem deixar de lado os cuidados com o corpo e a mente. Pensando em proporcionar uma experiência revigorante e transformadora aos hóspedes, hotéis internacionais oferecem ótimas opções.
 
 
 
 
 
 
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Sublime Comporta
 
A prática de Ioga é tão importante para aliviar o estresse acumulado no dia a dia que o hotel mais luxuoso da região de Comporta, em Portugal, organiza um Retiro de Ioga chamado Precision & Flow para o primeiro fim de semana de novembro. São três dias intensos de programa que começa com uma aula de “Descompressão e movimento” na sexta-feira, passa por uma aula de “Fogo interior”, outra de “Restaurar e Restabelecer” e termina no domingo com uma aula chamada “Corpo Aberto, Mente Positiva” e Meditação com Storytelling. Manel Rodrigues, um dos melhores profissionais da área em Portugal é quem vai ensinar os participantes a praticarem as técnicas com qualidade. O programa inclui hospedagem com café da manhã, almoço e jantar repletos de opções saudáveis, mais uma massagem no SPA e uso gratuito da área de relaxamento e da academia. Reservas devem ser feitas até 18 de outubro pelo site https://www.sublimecomporta.pt/pt/retiro-de-ioga.
 
 
 
 
 
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Alto Atacama Desert Lodge & Spa
 
A prática da Ioga também é valorizada por aqui. Todas as quartas-feiras e sábado os hóspedes do hotel podem fazer aulas de ioga no Puri Spa, nomeado um dos 10 melhores do Chile pelo Spa Finder. Apesar de estar localizado no mais seco dos desertos do mundo, os hóspedes podem se deliciar com banhos de água termal ou baños minerales. A água se encontra a uma temperatura de aproximadamente 35 a 37 graus e os hóspedes que desejarem realizar o banho devem ficar no máximo 30 minutos já que uma exposição excessiva pode causar efeitos negativos. Por ser uma água completamente virgem, de origem vulcânica e que nunca teve contato com a luz até ser utilizada, ela é extremamente rica em concentração de minerais como silício, forte biocatalisador, possui propriedades desinfetantes e tem um importante papel na síntese de colágeno no organismo.
 
 
 
 
 
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No La Réserve Ramatuelle todas as salas de massagem têm vista para o Mediterrâneo
 
 
 
 
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Casa de Uco Vineyards & wine Resort
Protagonista absoluto da região do Vale do Uco, em Mendoza, o vinho não poderia ficar de fora também dos tratamentos relaxantes oferecidos por lá. No Spa do hotel Casa de Uco o hóspede que optar por uma “Experiência Uco Vendimia” vai ter contato com todos os benefícios que o vinho tem para oferecer: antioxidantes, vitaminas, minerais e taninos. Na vinoterapia o objetivo é dar um aspecto saudável e aveludado à pele, prevenindo o envelhecimento prematuro e dando uma sensação de relaxamento e bem-estar corporal. O ritual inclui: sauna seca, sauna herbal, ducha regeneradora, esfoliação com folhas da videira, massagem relaxante e banho de beleza Andina (banho de algas, vinho e sais andinos).
 
 
 
 
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La Réserve Ramatuelle
Os amantes do sul da França que querem relaxar vão adorar conhecer o novo programa do hotel La Réserve Ramatuelle chamado Mind and Body Nescens Retreat. Ele propõe uma reconexão poderosa entre corpo e mente e começa com uma avaliação individual com o osteopata e instrutor de Ioga do Spa para definir as necessidades específicas do paciente. Em seguida o programa é definido de maneira personalizada e pode incluir: 5 sessões de Ioga, 5 sessões de Pilates, 3 caminhadas ao ar livre pelos arredores do hotel, 3 massagens antiestresse, 2 massagens Better-aging,, 2 sessões de reflexologia, 2 terapias relaxantes ou detox, tratamento facial com produtos Nescens e 3 refeições balanceadas por dia. Programa de 5 dias: 3.200 euros; Programa de 3 dias: 1.950 euros.
Namastê =)
 
 
 
 
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